Control y equilibrio para cuerpo y mente

Descubre el poder del Pilates en un ambiente diseñado para conectar contigo mismo mientras mejoras tu fuerza y flexibilidad. A través de ejercicios de bajo impacto, esta clase te ayuda a fortalecer el core, mejorar la postura y reducir el estrés, todo al mismo tiempo. Ideal para quienes buscan un entrenamiento equilibrado que beneficie tanto el cuerpo como la mente.